پاورپوینت کارگاه آموزشی ، توجیهی ساختار قامتی دانش آموزان (pptx) 29 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 29 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
کارگاه آموزشی ، توجیهی ساختار قامتی دانش آموزان
ناهنجاریهای قامتی
تعریف ناهنجاری های وضعیتی:
ناهنجاری وضعیتی (قامتی) تغییرات نامطلوبی را گویند که ساختار اسکلتی بدن و راستای طبیعی قامت را بر هم می زند. این ناهنجاریها عموما به دلایل محیطی ،صدمات ارتوپدي و بيماريها، عوامل مربوط به سبك زندگي، چون فقر حركتي، عادات نامناسب، کارکرد نامناسب مفاصل و عضلات ،افزايش وزن، وضعيت غلط بدن و پوشش نامناسب پدید می آید و امکان بهبود و اصلاح ان از طریق حذف عوامل مربوط وجود دارد.
حرکات اصلاحی و درمانی:
بررسی ضعفها و ناهنجاریهای اکتسابی دستگاه استخوانی ، عضلانی و مفصلی افراد جامعه بویژه در دوران کودکی و سنین رشد ( تقریبا 21 سال ) می باشد .
وضعیت طبیعی مهره ها به طور کلی ستون فقرات از 33 مهره تشکیل شده 24 تای انها متحرک و 9 تای دیگر غیر متحرک و به هم چسبیده هستند و دو استخوان خاجی و دنبالچه را می سازند که وظیفه مهم نگهداری قامت و حفاظت از نخاع را به عهده دارد وجود قوسها در ستون فقرات سبب دفع بهتر نیروهای وارد شده ونیز حرکات بالا تنه را به همه جهت ممکن و آسان می سازد.ستون فقرات از چهار قوس تشکیل شده است :قوس گرد نی ( 7 مهره) تحدب آن به سمت جلو استقوس پشتی (12مهره) تحدب به سمت عقب دارد قوس کمری(5 مهره) به سمت جلو تحدب دارد قوس خاجی(5مهره متصل به هم)
4 عدد از مهرهها نیز به یک قطعه استخوان به نام دنبالچه
تبدیل شدهاند.
.
ناهنجاری های وضعیتی ستون فقرات
ناهنجاریهای ستون فقرات در حالی که آزمودنی در پشت صفحه شطرنجی قرار دارد، از سه نمای خلفی،قدامی و جانبی بررسی می شود.از نمای خلفی و قدامی انحرافات ستون فقرات به طرفین و از نمای جانبی انحناهای ستون فقرات به جلو و عقب ارزیابی می شود.
وضعیت صحیح بدن از روبرو
در نمای روبروـ شانه های شما باید همسطح و تراز باشند.ـ سر شما باید مستقیم وصاف باشد.ـ کشـکـک هــای دو پا باید مستقیم رو به جلو باشند.ـ فاصله میان بازوها و دو طرف بدن یکسان میباشد.ـ قوزک های دو پای شما باید مستقیم و صاف باشد.
وضعیت صحیح بدن از پهلو اگر فرد از پهلو در مقابل خط شاقولی قرار گیرد خط شاقولی با یستی به ترتیب از قوزک خارجی پا ،قسمت خارجی کشگک زانو تاج خاصره زائده آخرمی استخوا ن کتف و وسط لاله گوش عبور کند.
ناهنجاری های اندام فوقانی
کج گردنیاين تغيير شكل با چرخش و كج شدن سر مشخص مي شود و عبارتست از انحراف طرفي ( مهره هاي گردني ) كه به آن اسكوليوز گردني نيز مي گويند . اين اختلال ممكن است مادرزادي ، اكتسابي ، حاد ، موقت يا مزمن باشد.علل : -كوتاهي عضلات خم كننده طرفي گردن -قرار گرفتن در وضعیتهای نادرست در طولانی مدت-اختلالات شنوايي يك گوش -عادات غلط -گرفتگي عضلات گردن در يك سمت
نشانه ها
-عدم تقارن فاصله گوشها از سطح شانه ها
-قرار گیری سر در یک طرف و چرخش صورت
-نامساوی بودن دامنه حرکتی در خمش جانبی
عوارض:
-وارد آمدن فشار روی ستون مهره های ناحیه گردنی
-درد در طرفین گردن
-کاهش در وسعت میدان دید
-محدودیت در اجرای برخی از حرکات
تشخيص : با استفاده از خط شاقول يا صفحه شطرنجي : اگر از ناحيه پشت زوايد شوكي ، مهره هاي گردن و پشت را علامت گذاري نماييم و سپس آنها را بهم وصل كنيم ، در حالت طبيعي ، يك خط عمود تشكيل مي دهند در حاليكه در عارضه سر كج اين خط در ناحيه گردن به صورت مايل خواهد بود