صفحه محصول - پاورپوینت وضعيت بدنی و ناهنجاری در ورزشكاران

پاورپوینت وضعيت بدنی و ناهنجاری در ورزشكاران (pptx) 31 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 31 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

 وضعيت بدني و ناهنجاري در ورزشكاران  مقدمه پس از تناسب اندام شايد مهمترين عامل براي رويدادها و فعاليت هاي ورزشي مختلف وضعيت بدني فرد مي باشد وضعيت بدني هر فرد منحصر بخود اوست وضعيت بدني فرد با ساختار و اندازه استخوان ها، محل برجستگي هاي استخواني، آسيب ديدگي و بيماري، عادات زندگي پويا و يا كم تحرك و حالت روانشناختي شخص در ارتباط است وضعيت بدني خوب اما همراه با ناهنجاري وضعيت بدن و رابطه آن با نوع پيكري ارتباط قوي بين وضعيت بدن و تيپ بدني، بويژه در افراد اكتومورف و اندومورف وجود دارد در اكتومورف ها تغييرشكلهاي وضعيتي نسبت به ديگر گروه ها بيشتر است مخصوصا در ستون فقرات اكتومورف سربرآمده يا روبه جلو كتف هاي دورشده يا شانه گرد كيفوز يا پشت گرد لوردوز اسكوليوز اندومورف به دليل وزن اضافي از تغيير شكلهاي پا رنج مي برند پاي ضربدري صافي كف پا پاي چرخيده به خارج(اردكي) وضعيت هاي بدني مطلوب براي عملكرد ورزشي سطح بالا(ناهنجاري) چند انحراف وضعيتي وجود دارد كه با فعاليت ها و رويدادهاي ورزشي كاملا وفق پيدا كرده اند، چون صف بندي استخوان ها و عضلات در برگيرنده آنها با سرعت و يا تعادل، مزيت مكانيكي را ايجاد مي كند بلوم فيلد1979 ورزش هاي راكتي(تنيس،بدمينتون) وضعيت هاي بدني در اين ورزشكاران متغير است پاي چرخيده به داخل(پنجه كفتري) يك مزيت است و در يك مسير كوتاه از برتري سرعت برخوردارند زيرا گامهاي كوتاه برمي دارند گام كوتاه باعث افزايش تعادل پويا مي شود به ورزشكاران يك طرفه توصيف مي شوند براي جلوگيري از اسكوليوز تمرينات قدرتي و انعطاف پذيري جبراني در سمت مخالف بايد انجام شود