فرم کوتاه پرسشنامه مقابله با موقعیت های استرس زا اندلر و پارکر (1990) (docx) 3 صفحه
دسته بندی : تحقیق
نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحات: 3 صفحه
قسمتی از متن Word (.docx) :
نسخه ی کوتاه فهرست مقابله با موقعیت های استرسزا (CISS-SF) اندلر و پارکر (1990): در پژوهش حاضر، جهت بررسی و جمعآوری اطلاعات در زمینهی راهبردهای مقابله از پرسشنامهی مقابله با فشار روانی اندلر و پارکر (1990) استفاده شد. این آزمون سه زمینه ی اصلی رفتارهای مقابله ای را در بر می گیرد: مقابلهی مسئلهمدار یا برخورد فعال با موضوع در جهت حل آن، مقابلهی هیجانمدار یا متمرکز بر پاسخهای هیجانی به مسئله، و مقابلهی اجتنابی یا فرار از مسئله که به دو شکل روی آوردن به اجتماع و فرد دیگر و یا روی آوردن و درگیر شدن در یک فعالیت تازه بروز می کند(اندلر و پارکر، 1990).گفتنی است که روش غالب هر فرد با توجه به نمرهی وی در هریک از ابعاد سهگانه روشهای مقابلهای تعیین میشود. به بیان دیگر، هرکدام از رفتارها که در این مقیاس، نمرهی بالاتری را کسب میکنند، آن رفتار، به عنوان روش مقابلهای ترجیحی فرد در نظر گرفته میشود.هر سؤال، به صورت مقیاس لیکرت از درجهی هرگز (1) تا خیلی زیاد (5) نمرهگذاری می شود. در پژوهش کوهن و همکاران (2006؛ به نقل از شکری، 1388)، ضرایب آلفای کرونباخ، و ضرایب همبستگی حاصل از آزمون بازآزمون خرده مقیاسها نشان داد که این آزمون از اعتبار بالایی برخوردار است.اندلر و پارکر (1990)، پایایی روشهای مسئلهمدار، هیجانمدار و اجتنابی را به ترتیب برای نمونهی پسران 92/0، 82/0 و 85/0 و برای نمونهی دختران 90/0، 85/0 و 82/0 به دست آوردند.نسخهی کوتاه شدهی این آزمون، 21 سؤالی بوده و هر 7 سوال یک راهبرد مقابله را میسنجد. سؤالات 1-4-7-9-15-18-21 روش مقابله ی اجتنابی، سؤالات 2-6-8-11-13-16-19 روش مقابلهی مسئلهمدار و سؤالات 3-5-10-12-14-17-20 روش مقابلهی هیجانمدار را میسنجند. حداکثر نمره برای هر روش 35 و حداقل آن 7 می باشد.
فهرست مقابله با موقعیت استرس زا
لطفا مشخص نمایید که شما در برخورد با موقعیت های فشار زا تا چه حد فعالیت های مطرح شده زیر را به کار می برید.
خیل کمکم متوسط زیادخیلی زیاد اغلب هنگام مواجهه با موقعیت فشار زا .........1-روی مسئله متمرکز می شوم و با دقت فکر می کنم که چگونه آن را حل کنم.2-خودم را به خاطر قرار گرفتن در چنین موقعیتی سرزنش می کنم3-ابتدا چیزهایی که برایم مهم تر است مشخص می کنم و سپس به انجام آن ها می پردازم4- با یک غذای دلخواه یا خوراکی به خودم پاداش می دهم.5- از این که مبادا نتوانم با مسئله مقابله نمایم، مضطرب می شوم.6- در مورد روشی که به کمک آن مسائل مشابه را حل نموده ام، فکر می کنم.7- از این که در مورد این واقعیت بیش از حد هیجانی بوده ام، خودم را سرزنش می کنم.8- برای صرف غذا یا یک خوراکی، بیرون می روم.9- برای خودم چیزی خرید می کنم.10- خودم را به خاطر ندانم کاری سرزنش می کنم.11- ابتدا سعی می کنم موقعیت فشار زا را درک کنم12- بلافاصله برای انتخاب یک روش مناسب برای مقابله با موقعیت فشار زا اقدام می کنم.13- درباره آنچه اتفاق افتاده فکر می کنم و از اشتباهاتم پند می گیرم.14- آرزو می کنم که کاش می توانستم آنچه را اتفاق افتاده عوض کنم یا احساس خود را نسبت به آن ها تغییر دهم.15- به ملاقات یک دوست می روم.16- وقتم را با دوست خاصی می گذرانم17-روی نقاط ضعف خود تمرکز و به آن ها فکر می کنم.18- قبل از هر واکنشی، مسئله را تجزیه و تحلیل می کنم.19- به یک دوست تلفن می زنم.20- عصبانی می شوم.21- فرصتی را ایجاد می کنم و برای مدتی از این موقعیت دور می شوم.